Goede en uitgebalanceerde voeding is de belangrijkste bron van alle vitamines en mineralen die gunstig zijn voor het lichaam, inclusief gezichtstissues. Daarom kunnen ze niet worden verwaarloosd. U moet letten op wat en hoe u eet om de jeugdigheid van uw gezicht te verlengen en het effect van cosmetica voor huidverjonging te versterken.
Dieet - de eerste stappen naar verjonging
Op het gebied van gezichtshuidverjonging is de hoofdrol weggelegd voor goede voeding. Toonaangevende schoonheidsspecialisten merken op dat slechts 15% van de voedingsstoffen de cellen binnendringt via cosmetische verzorgingsproducten, en de rest uit voedsel wordt gehaald.
Maximale aandacht voor vroegtijdige veroudering van cellen wordt in de eerste plaats besteed aan antioxidanten, vitamine E, C. Dergelijke componenten voorkomen de negatieve effecten van vrije radicalen op de huid van het gezicht.
Om de huid te verjongen is het echter niet voldoende om alleen antiverouderingsproducten te consumeren. Zorg er allereerst voor dat gifstoffen uit het lichaam worden verwijderd. Vezels, die in grote hoeveelheden voorkomen in groenten, fruit, peulvruchten en granen, kunnen het lichaam ontdoen van gifstoffen.
Vergeet de productie van histamine door de lever niet. Het heeft een negatief effect op alle lagen van de huid. Radicale methoden zullen helpen het voorkomen ervan aanzienlijk te verminderen en de lever te herstellen: het opgeven van tabak, alcohol, vet, zoet en gefrituurd voedsel.
Enkel gezonde producten, vers, gestoomd of gegrild.
De beschermende functie van cellen wordt actief beïnvloed door fosfolipiden (te vinden in kwark, eigeel), vitamine B (boekweit en havermout), magnesium (zemelen, amandelen) en calcium (melk, kool).
Omega-3-vetzuren in vette zeevis en zeevruchten helpen allergieën te elimineren.
Magische compositie
Producten die uw jeugd kunnen behouden, moeten de volgende componenten bevatten:
- vitamine E, C – belangrijkste antioxidanten (olijfolie of peterselie, kool, citrusvruchten en rozenbottels);
- koper – bevordert de synthese van collageenvezels (chocolade, spinazie en hazelnoten);
- silicium – produceert collageen en versterkt de vezelstructuur (verse groene groenten, paprika en fruit);
- calcium, ijzer – versterken de regeneratieve functie (alle zuivelproducten, gedroogde abrikozen, lever en appels);
- selenium, zink – beschermt tegen ultraviolette straling, voorkomt ontstekingsprocessen (tomaat en knoflook, rundvlees en vis);
- co-enzym Q 10 – voorziet epitheelcellen van energie, versterkt het effect van antioxidanten, vermindert de veroudering van gezichtsweefsels (sardine en rundvlees, spinazie, eieren).
Om het lichaam niet te beschadigen, kiest u alleen hoogwaardige, verse producten. Houd er rekening mee dat het consumeren van één component een allergische reactie en oververzadiging van het lichaam kan veroorzaken. Voedingsdeskundigen helpen u uw dieet op de juiste manier in balans te brengen en te organiseren.
Wonderproducten
- Noten – combineren co-enzym Q 10, vitamine E, melatonine, die de huid van het gezicht actief verjongen en elasticiteit geven. Gezien de voedingswaarde van noten is het beter om de consumptie ervan te beperken (tot 10-14 stuks per dag).
- Vis (sardine, makreel) is een bron van omega-3-vetzuren, die de bloedcirculatie in de cellen versnellen, de weefselvoeding verbeteren en het oppervlak glad en strak wordt. In het dieet is 300 g vette vis per dag voldoende.
- Tomatensap of -pasta is de beste antioxidant en onmisbaar om de veroudering van de opperhuid te vertragen. De optimale hoeveelheid sap per dag is 250 ml, en pasta - 2 el.
- Peterselie – veroorzaakt een verhoogde productie van gluathion (de moeder van antioxidanten). Voedingsdeskundigen raden aan om 3-4 takjes verse kruiden aan je eten toe te voegen.
- Citroen – bevordert de verwijdering van gifstoffen, verbetert de beschermende functie van de opperhuid. Degenen met een droge opperhuid moeten het gebruik ervan tot een minimum beperken.
- Honing hydrateert en houdt je gezicht jeugdig. Ideaal voor droge huidtypes.
- Cacao – vermindert ontstekingen, huidirritatie, bestrijdt actief vrije radicalen. Neem 1 theelepel. per dag als supplement of drank.
- Bieten – reinigt van gifstoffen, verzadigt cellen met zuurstof, geeft een gezonde teint. Je moet 1 knolgewas per dag nemen.
Extra effect
Een gezonde voeding kan gecombineerd worden met gezichtsgymnastiek, massage, voedende en verjongende maskers op basis van essentiële oliën (extracten).
Het geïntegreerde gebruik van verjongingsproducten en zelfgemaakte natuurlijke cosmetica zal rimpels snel doen verdwijnen en de jeugdigheid en stevigheid van de gezichtscontour langdurig behouden.
En bijvoorbeeld kelp voor gezichtsverjonging zal, afgaande op de beoordelingen, een verjongend effect hebben, zowel bij extern als intern gebruik.
Maskers voor gezichtsverjonging
Gezichtsverjongingsmaskers zijn een van de beste manieren om uw huid langdurig jong en gezond te houden.
Maskers verzadigen de huid met vitamines, verzachten en verbeteren de huidskleur. Door het gebruik ziet de huid er beter uit en krijgt een frisse uitstraling.
Het gebruik van gezichtsmaskers bevordert regeneratieve processen in de huid. Bij regelmatig gebruik van maskers worden rimpels gladgestreken.
Vanaf 25 jaar kan iedere vrouw maskers gebruiken om het verouderingsproces van de huid te stoppen.
De belangrijkste reden voor de vorming van rimpels is de samentrekking van de gezichtsspieren. De eerste rimpels die zich vormen bevinden zich op het voorhoofd en rond de ogen, wat wordt verklaard door de grote mobiliteit van de orbicularis oculi-spier en de frontalis-spier.
In de winkel gekochte maskers verstevigen, verzachten, hydrateren en maken de huid witter.
Van de belangrijkste componenten in maskers voor gezichtshuidverjonging zijn de volgende producten de belangrijkste:
- Groenten en fruit.
- Hercules en havermout.
- Gist.
- Honing.
Deze stoffen vertonen de hoogste activiteit bij huidregeneratieprocessen.
Regelmatig gebruik van maskers die deze producten bevatten, zorgt ervoor dat uw huid lang jong en mooi blijft.
Voordelen van zelfgemaakte maskers
- Alle ingrediënten in hun samenstelling zijn natuurlijk.
- De samenstelling van het masker is bekend en er zitten geen kleurstoffen, smaakstoffen, bewaarmiddelen etc. in die de huid en de gezondheid kunnen schaden.
- Vrij goedkoop. Alle componenten zijn thuis in de koelkast verkrijgbaar.
- Zelfgemaakte maskers voor gezichtsverjonging zijn zeer effectieve remedies.
Enkele aanbevelingen voor gebruik thuis
- Om een verjongend masker te bereiden, is het helemaal niet nodig om het recept te volgen. Het is erg handig om fruit, groenten of bessen in het masker op te nemen. Mengsels op basis van fruitzuren verfrissen de kleur, verstevigen en hydrateren de huid, maken fijne rimpels glad en verkleinen de poriën.
- Voordat u het masker aanbrengt, wordt aanbevolen de huid te stomen. Je moet een stoombad nemen met kruiden om de poriën te openen en de huid te verzachten. Hierdoor zal het masker dieper in de huid doordringen en een betere werking hebben. Maar er moet aan worden herinnerd dat een stoombad enkele contra-indicaties heeft.
- Na het stomen van de huid moet je exfoliëren. Je kunt het bereiden door gemalen koffie of fijn zout te mengen en een beetje honing of zure room toe te voegen.
- Om het anti-verouderingsmasker beter te laten werken, moet u zich volledig ontspannen voordat u het aanbrengt. U moet een verjongingsmasker niet alleen op uw gezicht en hals aanbrengen, maar ook op het decolletégebied.
- Om effectief te zijn, moeten maskers niet af en toe, maar regelmatig worden aangebracht. Optimaal vereist een cursus maximaal 20 procedures.
- Gebruik niet alle soorten maskers tegelijk. Om het effect van het masker te evalueren, moet je het een bepaalde tijd doen. Pas na afronding van de cursus kun je overstappen op een ander type masker.
- Het masker moet worden afgewassen met hetzelfde afkooksel dat werd gebruikt voor het stomen of met mineraalwater. Nadat je het masker hebt verwijderd, moet je de huid behandelen met een zelfgemaakte tonic of de huid afvegen met een stuk ijs.
- Een verplichte procedure na elk masker is het aanbrengen van een voedende crème.
- Zelfstandig thuis bereide maskers kunnen niet worden bewaard.
- Na de procedure wordt het niet aanbevolen om cosmetica gedurende twee uur te gebruiken.
Recepten voor maskers voor gezichtsverjonging
Anti-verouderingsmaskers thuis verzadigen de huid met vitamines en verbeteren de teint. In de zomer is het raadzaam om maskers te maken op basis van groenten, fruit en bessen.
Met honing
Mengsels op basis van honing verstevigen de huid en zorgen voor een uitstekend verjongend effect.
Optrekken
Meng een theelepel honing met de dooier, zonnebloemolie (1 theelepel) en lijsterbessap (1 theelepel). Breng het masker aan op gezicht en hals, laat het twintig minuten intrekken en spoel het mengsel daarna af met warm water. De cursus vereist tien procedures. Ze kunnen om de andere dag worden gedaan.
Masker van honing en paardenbloem
Meng twee eetlepels versgemalen paardenbloembladeren met dezelfde hoeveelheid honing. Laat het mengsel twintig minuten op je gezicht liggen en spoel het daarna af met warm water.
Anti-rimpel
Meng het eiwit met een theelepel honing en twee eetlepels yoghurt. Voeg 2 druppels lavendelolie toe aan het mengsel. Meng alles goed en breng het gedurende twintig minuten aan op je gezicht. Afspoelen met warm water.
Honingmasker met appel
Meng een geraspte appel, twee theelepels honing, een eetlepel olijfolie. Breng het mengsel vijf minuten op je gezicht aan en spoel het vervolgens af.
Honing-abrikoos
Meng het vruchtvlees van een abrikoos en een theelepel honing. Breng gedurende tien minuten aan op de gezichtshuid. Afspoelen met koude melk en daarna met water.
Honing-citroenmasker
Meng 4 theelepels honing met het sap van een citroen. Week een cosmetisch servet in het mengsel en breng het drie keer gedurende 20 minuten op je gezicht aan. Het product kan in de koelkast worden bewaard, maar niet langer dan zeven dagen.
Honing verjongend
Meng honing, bloem en eiwit in gelijke verhoudingen. Breng het masker aan op je gezicht en laat het twintig minuten inwerken. Verwijder vervolgens voorzichtig.
Gist
Verdun twee eetlepels gist met water en voeg olijfolie toe. Breng het mengsel in lagen aan met een pauze van vijf minuten. Houd het masker twintig minuten op uw gezicht en spoel het daarna af met water.
Van banaan
Een bananenmasker verzacht rimpels en voedt en hydrateert de huid, waardoor verzakking wordt voorkomen.
Voedzaam
Pureer een halve rijpe banaan en voeg een beetje melk toe. Breng het mengsel gedurende 20 minuten aan op een gereinigd gezicht. Als uw gezichtshuid vettig is, kunt u een beetje citroensap aan het mengsel toevoegen. Voor de effectiviteit wordt een cursus van 20 procedures uitgevoerd.
Banaan voor de droge huid
Voeg room en aardappelzetmeel toe aan een rijpe geprakte banaan. Het mengsel moet de consistentie van zure room hebben. Het masker wordt in twee lagen op de huid aangebracht, bedek het gezicht met een servet erop en laat een half uur staan. Verwijder de massa van het gezicht met warm mineraalwater. Het masker kan ook op de huid van de oogleden worden aangebracht.
Banaan-honingmasker
Pureer een rijpe banaan en voeg twee eetlepels yoghurt en een eetlepel honing toe. Meng alles grondig en breng het gedurende 20 minuten aan op de gezichtshuid, daarna afspoelen met warm water.
Op basis van eieren
Eiwit masker
Klop het wit van een kwartel of kippenei tot een schuim en breng het op de huid aan. Spoel het eiwit na 30 minuten af met warm water.
Roggemeel met ei
Maal een eetlepel bloem met de dooier en een eetlepel melk. Het mengsel wordt gedurende vijftien minuten op het gezicht aangebracht en daarna het masker afgespoeld met thee of water.
Radijsmasker met dooier
Meng een eetlepel room, honing en geraspte radijs. Het mengsel wordt twintig minuten aangebracht en daarna afgewassen met kamille-infusie.
Zuivel
Dit masker voedt de huid, verzacht rimpels en vernauwt de poriën.
Verdun een eetlepel bloem met melk tot de consistentie van zure room en voeg de dooier toe. Breng het mengsel gedurende 20 minuten op uw gezicht aan en spoel vervolgens af met water dat is aangezuurd met citroensap.
Aardappel
Een aardappelmasker maakt de droge gezichtshuid glad en helpt fijne rimpels te verwijderen. Warme aardappelpuree met olijfolie en melk worden op het gezicht aangebracht. Laat het masker 20 minuten zitten en spoel het daarna af met water.
Van Hercules
Om het te bereiden, moet je 100 gram havermout in een koffiemolen malen, verdunnen in een glas hete melk en een eetlepel plantaardige olie toevoegen. Breng het mengsel aan op gezicht en hals en laat het een half uur staan. Was het masker vervolgens af met kamille-afkooksel. Als gevolg hiervan zal de huid strakker worden en fluweelzacht worden.
Express-masker
Het masker verfrist je gezicht en maakt het stralend en glad. Dit masker is goed om te maken voordat u een belangrijke gebeurtenis of feest bijwoont.
Rasp de citroenschil op een fijne rasp, voeg een theelepel citroensap, eiwit en twee theelepels haverzemelen toe. Het resulterende mengsel moet romig zijn. Het product wordt maximaal 10 minuten op het gezicht aangebracht, zodat het eiwit niet uithardt. Spoel het masker af met koud water, het vernauwt de poriën.
Gezichtsmaskers tegen veroudering
Betaalbare en eenvoudige maskers voor gezicht, decolleté en handen. Een universele aanpak na 30 jaar.
Ga naar een willekeurige vrouw en vraag of ze bang is om oud te worden. Het antwoord zal ongetwijfeld positief zijn. Zelfs de kleinste rimpels maken meisjes bang, waarna ze verwoed proberen alles in de oorspronkelijke vorm terug te brengen, met behulp van verschillende dure crèmes en serums.
Maar de koningen zijn nog steeds anti-verouderingsmaskers gemaakt van natuurlijke producten. Ze kosten nooit veel geld, ze zijn altijd in de schappen te vinden en in de meeste gevallen is het effect al bij het eerste gebruik merkbaar, en daarom blijft deze aanpak tot op de dag van vandaag het meest succesvol.
Dit is waar we het vandaag over zullen hebben.
De meeste meisjes beginnen pas met het verzorgen van hun huid als ze merkbare veranderingen opmerken. Dit is verkeerd, je moet jezelf zelfs op 20-jarige leeftijd verwennen, zodat de huid went aan hydratatie, frisheid en geen elasticiteit verliest.
Bovendien zullen natuurlijke producten nooit schade aanrichten, in tegenstelling tot crèmes van onbekende oorsprong en samenstelling. Stop daarom met het kopen van dubieuze producten en ren naar de koelkast voor noodhulpverleners.
Voordelen van het thuis gebruiken van anti-verouderingsmaskers:
- diepe voeding en hydratatie van de huid;
- de aanmaak van collageen, dat verantwoordelijk is voor de celvernieuwing, waardoor je niet veel langer last hebt van rimpels;
- De lichte massage die u uitvoert terwijl u het masker aanbrengt, verhoogt de bloedcirculatie, waardoor de huid voortdurend strak wordt;
- ontspanning, omdat de procedure zelf oneindig aangenaam is, en dit is zeer noodzakelijk in de moderne wereld, waar stress je elke dag achtervolgt;
- de huid wordt zachter en malser;
- de teint blijft altijd perfect, waardoor het niet meer nodig is om een enorme hoeveelheid foundation te gebruiken die de poriën verstopt.
Hoe u anti-verouderingsmaskers op de juiste manier aanbrengt
- Verwijder je make-up. Om make-up te verwijderen, kunt u het beste melk of speciale olie gebruiken. Was je make-up niet af met kraanwater - dergelijke barbaarsheid droogt de huid uit, tenzij het mineraalwater uit een bron is.
- Breng een fijne scrub aan op je gezicht om de poriën te ontstoppen en dode cellen te verwijderen.
- Nu kunt u een voedend masker aanbrengen dat is gemaakt van natuurlijke producten. Het masker past beter op een gereinigd gezicht en de gunstige eigenschappen dringen dieper door, waardoor het effect vele malen wordt vergroot.
- Het maximum voor een natuurlijk masker is een half uur, blijf niet te lang welkom, vooral niet voor de eerste keer. Als u vandaag besluit om voor de eerste keer in uw leven met een verjongingskuur te beginnen, ga dan 10-15 minuten in het masker zitten en spoel het daarna zorgvuldig af.
- Idealiter zou u het masker moeten afwassen met dezelfde natuurlijke oplossing, bijvoorbeeld kamillethee of het hierboven genoemde mineraalwater. Maar als mineraalwater niet beschikbaar is, het zij zo: spoel af met water op kamertemperatuur. Overigens kunnen sommige maskers met een servet worden verwijderd. Zachtjes afspoelen, niet over de huid wrijven of strekken.
Let op: was je gezicht nooit met heet water als je geen vroegtijdige veroudering van je huid wilt ervaren. Was je gezicht altijd met koud of warm water.
- Als finishing touch kun je een ijsblokje over je decolleté en gezicht wrijven. Trouwens, deze techniek kan elke dag worden gebruikt - het is absoluut onschadelijk, en veel beroemde actrices gebruiken het nog steeds en bewonderen hun jeugd. Bijvoorbeeld zangeres Valeria.
Effectieve anti-verouderingsmaskers
Laten we eerst eens kijken naar de eenvoudigste gezichtsmaskers die werken wanneer u ze voor het eerst gebruikt. Waarschijnlijk heb je alle ingrediënten al in je koelkast.
Maar onthoud: alle maskers gemaakt van natuurlijke producten moeten in cycli worden gebruikt, bijvoorbeeld 2-3 keer per week gedurende 1 maand. Dan moet je een pauze nemen.
De duur van de pauze hangt af van de mate van impact van het geselecteerde masker - deze kan een maand tot drie duren.
Je moet dergelijke maskers niet elke dag op je gezicht aanbrengen, anders stikt je huid letterlijk in vitamines, en een teveel is altijd slecht; er kan zich een ernstige allergie ontwikkelen, waar moeilijk vanaf te komen is.
Voordat u een natuurlijk masker gebruikt, test u het eerst op de holte van uw elleboog, net zoals u zou doen bij het verven van uw haar. Als een product aan tafel u geen allergie veroorzaakt, betekent dit niet dat uw huid geen bezwaar zal maken tegen een externe irritatie met een heleboel micro-elementen in uw zak. Dit geldt vooral voor honing en fruit, met name citrusvruchten.
Vrouwen ouder dan 40 jaar moeten speciale aandacht besteden aan honingmaskers. Het belangrijkste hier is om natuurlijke honing te gebruiken. Melasse zal niet werken, maar alleen honing die snel gekonfijt is. Misschien heb je familieleden met een eigen bijenstal, of beknibbel niet en koop echte honing in de winkel. Dit is het soort product dat zal werken zoals het zou moeten.
Er zijn veel opties voor maskers met honing, en daarom kun je veilig experimenteren, want wat je ook kiest als additief, alles zal werken en de huid voeden met een hele reeks heilzame stoffen.
Een masker van honing en warme melk helpt bijvoorbeeld tegen rimpels, vooral gezichtsrimpels. Meng ze in gelijke verhoudingen, waarna je voor een groter effect fijngehakte banaan kunt toevoegen. Breng het masker 2-3 keer per week aan.
Voor vrouwen ouder dan 30 zijn maskers met yoghurt, eiwit of aloë geschikt. Voeg een van de ingrediënten toe aan de honing, roer en breng het gedurende 15 minuten aan op het gezicht.
Trouwens, een masker gemaakt van eiwit en honing bevordert een snelle verstrakking, en daarom, als je cosmetische noodmaatregelen nodig hebt, gebruik het dan. Probeer er een consistentie van te maken die niet loopt.
Een ander effectief masker voor de huid die begint te vervagen bestaat uit zure room, kwark en honing. Dit is werkelijk een supervoedzame cocktail, het resultaat zie je zodra je het masker van je gezicht haalt. Vergeet deze keer het decolletégebied niet. Verwen je nek. Blijf ongeveer 20 minuten in een ontspannen toestand zitten en spoel de compositie vervolgens af met water op kamertemperatuur.
Zelfgemaakte anti-aging gezichtsmaskers gemaakt van fruit en groenten
Je hebt waarschijnlijk vaker gezien hoe vrouwen in films komkommers snijden en plastic op hun gezicht leggen. Het ziet er komisch uit, maar het werkt ideaal als je snel vermoeidheid en zwelling wilt verlichten, dus zorg ervoor dat je een soortgelijk masker op jezelf probeert.
Een verjongingsmasker rond de ogen is heel eenvoudig te maken. Het enige wat je hoeft te doen is twee stukjes plastic erop te leggen en een paar minuten met je ogen dicht te zitten. Als je serieuzer wilt worden, maal dan een komkommer in een blender, voeg melk, zure room of yoghurt toe en breng het over je hele gezicht aan. Komkommer geeft frisheid, verstevigt en zuivelproducten hydrateren en voeden.
Een andere groente die je huid helpt opruimen, zijn aardappelen. Voor de droge en schilferige huid is het volgende masker ideaal voor jou. Maak een puree van rauwe aardappelen en voeg er fijngehakte peterselie aan toe. Roer grondig en plaats het masker op je gezicht. Om op de ogen te gebruiken, knijp je het sap uit het mengsel, week je er wattenschijfjes in en plaats je het op je oogleden.
Laten we nu verder gaan met fruit. Persimmon, perzik, appels, kiwi, pruim: al deze en andere vruchten zullen je helpen je huid te transformeren, zelfs als je ze gewoon in stukken snijdt en op je gezicht legt. Laten we eens nader bekijken welk effect u wilt bereiken.
Appel, granaatappel en kiwi helpen de huid te reinigen en verhelderen, waardoor deze een frisse kleur krijgt.
Perzik en banaan hydrateren en verzachten.
Pruim verzacht rimpels.
Oranje kleurt de huid en geeft haar elasticiteit.
Bessen zijn uitstekende antiverouderingsmaskers na 30 jaar. Neem alle bessen - frambozen, aardbeien en andere - pureer ze en plaats ze op je gezicht. Dit masker is trouwens perfect voor de rol van een scrub vanwege de gemalen zaden.
Anti-verouderingsmaskers na 40 met olie
Elke voedende olie is geschikt voor maskers - ricinusolie, tarwekiemolie, jojoba, klis, amandel en vele andere, maar de meest veelzijdige van allemaal is olijfolie.
Het is voldoende om uw huid en gezicht elke dag voor het slapengaan of 's morgens met olijfolie af te vegen, en u zult het vervagen nog enkele jaren uitstellen. Om de olieachtige glans te verwijderen, dept u de overtollige olie 5 minuten na het aanbrengen af met keukenpapier.
Als de huid alles opneemt, is dit een reden om na te denken: de huid heeft dringend voeding nodig en daarom kun je vanaf punt 1 overgaan op grondigere maskers.
De olie kan worden gemengd met andere ingrediënten, zoals citroensap of havermout.
Zorg ervoor dat u een lichte massage uitvoert als u een oliemasker gebruikt. Klop, wrijf in geen geval. Probeer vallende regendruppels na te bootsen. Deze massage activeert de bloedstroom en de gunstige eigenschappen van de oliën dringen dieper door in de huid, waardoor het verjongende effect wordt vergroot.
Gezichtshuidverjonging met folkremedies: verjongingsrecepten
Om de schoonheid en jeugd van uw gezichtshuid te behouden, is het helemaal niet nodig om dure crèmes en maskers te kopen. Verjonging met folkremedies levert geen slechtere resultaten op, en soms overtreft hun effectiviteit zelfs moderne cosmetica van populaire merken.
En voordat u gezichtsverjonging met folkremedies uitvoert, moet u vertrouwd raken met enkele regels voor het gebruik ervan, die u zullen helpen huidproblemen in de toekomst te voorkomen.
Basisregels voor verjonging thuis
Traditionele recepten voor verjonging zijn alleen effectief als ze correct worden gebruikt. Het woord “correct” betekent het volgen van de volgende regels:
- Alle gebruikte ingrediënten moeten vers zijn. Anders krijgt u ontstekingen en huidirritatie.
- Gebruik kant-en-klare huismiddeltjes onmiddellijk nadat u ze heeft bereid. Hun maximale houdbaarheid is 3 uur.
- Voordat u het bereide product aanbrengt, moet u uw gezicht grondig wassen met antibacteriële zeep. De actieve componenten in het bereide product dringen vrijwel onmiddellijk door de poriën diep in de opperhuid door en "verzamelen onderweg" alles wat zich op het huidoppervlak bevindt. Als er verontreinigingen op zitten, zullen hun microdeeltjes de huid binnendringen. Het resultaat is roodheid, ontsteking, acne, enz.
- Gebruik bij het voorbereiden van maskers geen metalen keukengerei. Bij contact met metaal en blootstelling aan zuurstof beginnen producten snel te oxideren en te verslechteren, waardoor de houdbaarheid van het voorbereide masker afneemt en de effectiviteit ervan afneemt.
Dit zijn de eenvoudige regels die vereisen dat je folkremedies voor huidverjonging volgt. Nu je weet hoe je oma's schoonheidstechnieken moet gebruiken, gaan we het hebben over de voorbereiding ervan.
Naast het uitvoeren van een reeks maskers en andere procedures voor volledige huidverzorging, is het noodzakelijk om eenvoudige gymnastiek uit te voeren om de gezichtsspiertonus te behouden. Dagelijkse lichaamsbeweging en eenvoudige oefeningen helpen uw gezicht strakker te maken, de stevigheid, elasticiteit en gladheid van de dermis te herstellen, de bloedcirculatie te verbeteren en de stofwisseling in de opperhuid te verbeteren.
Om ervoor te zorgen dat uw huid elastisch, elastisch, jong en strak is, probeert u de aanbevelingen die we hebben beschreven op te volgen en maskercursussen uit te voeren die u zullen helpen in korte tijd uitstekende resultaten te bereiken zonder dure cosmetica en cosmetologische diensten aan te schaffen.